Новорожденный спит до 20 часов в сутки. Основные его потребности составляют отдых и еда. Многие думают, что о проблемах может свидетельствовать только плач малыша. Если дитя спит, значит оно здорово.
Но стоит понаблюдать за грудным ребенком во время отдыха. Часто незначительные странные симптомы, которые не вызывают боли, беспокойства младенца, могут насторожить родителей. Обязательно следует обращать на них внимание, если они повторяются, непременно нужно проконсультироваться у детского врача. Распространено такое явление, когда младенец спит с открытыми глазами. Это очень пугает молодых родителей, они не понимают почему так происходит.
Возрастные особенности сна новорожденных
Младенец рождается с памятью биоритмов матери, свои формируются у него к 4 месяцам. Нет у месячного ребенка представления и о смене дня и ночи. Это понятие только начинает создаваться с 6-8 недель и устанавливается к 12-16.
Продолжительность сна зависит от возраста. Новорожденный спит почти постоянно, пробуждаясь исключительно для приема пищи. С взрослением дневной сон укорачивается, чередуется с периодами бодрствования.
Представление о фазах
Структура сна новорожденных значительно отличается от таковой у взрослых. Отдых тоже состоит из фаз, но продолжительность их намного короче.
Дремота начинается с быстрой фазы, которая через 10-15 минут переходит в медленную. Именно это обстоятельство является причиной чуткого сна малыша сразу после засыпания . Его сложно переложить в кроватку, малейшее движение, звук способны разбудить. С возрастом циклы становятся диаметрально противоположными по длине и последовательности. К году строение процесса сна такое же как у взрослого.
Странное поведение во сне
По причине незрелости нервной системы значительная продолжительность сна младенца неглубокая. Он спит очень чутко, в фазу быстрого сна, которая составляет большую часть отдыха, ребенка легко разбудить.
Интересно знать! Многочисленные переходы от одного цикла к другому могут сопровождаться тем, что ребенок ведет себя странно: двигает конечностями, высовывает язык, подергивается, гримасничает, улыбается. Причиной таких явлений может быть и сильное перевозбуждение перед отходом ко сну, а также яркие впечатления в течение дня, новые эмоции для малыша.
Сон с открытыми глазами у младенцев
Первый месяц жизни новорожденный не контролирует мышцы глаз. Они могут разбегаться, опускаться, закатываться, не владеет он и веками. Этот факт является частой причиной того, что месячный ребенок спит с открытыми глазами. Состояние у него между сном и бодрствованием пограничное, разомкнутые веки говорят о том, что дитя скоро проснется. Посторонний шум может вызывать вздрагивание, беспокойство во время дрёмы.
Внимание! Если ребенок начинает подкатывать глаза, это может свидетельствовать о серьезном неврологическом заболевании, энцефалопатии. Необходима консультация специалиста.
Тревожными сигналами являются:
- частый беспричинный плач;
- излишнее возбуждение продолжительное время;
- наличие симптома более трех месяцев.
Причиной может быть мышечная дистония новорожденных. Специальные упражнения улучшат координацию, тонус мускулатуры нормализуется. Малыш быстрее научится управлять глазными яблоками, и они перестанут закатываться.
Ребенок открывает глаза, не просыпаясь: причины явления
Внимательные родители, наблюдая за новорожденным, могут заметить слегка открытый или полностью распахнутый глазик у ребенка во время сна. Чаще это явление возникает симметрично. Причин такого симптома много. Наиболее распространенные факторы:
- смена фазы сна;
- эмоциональное перевозбуждение;
- недоразвитие века;
- генетический фактор;
- лагофтальм;
- неврологические проблемы.
Нельзя пренебрегать этим признаком. Ребенка обязательно нужно показать врачу. Если патологии не будут выявлены, специалист посоветует соответствующие упражнения, оптимальный режим сна и отдыха.
Лагофтальм
Несмыкание век в период сна у новорожденного может свидетельствовать о лагофтальме. Это состояние требует обязательного осмотра окулиста.
Его могут вызвать такие причины, как:
- врожденная патология развития век;
- заболевание центральной нервной системы;
- паралич лицевого нерва в следствие вирусной инфекции или травмы.
Важно знать! Если это проявляется нечасто, нет других настораживающих признаков, то беспокоиться не стоит. Лагофтальм должен пройти к 18 месяцам. Когда грудничок спит с открытыми глазами чаще двух раз в неделю, это может быть сигналом серьезной патологии.
Яркие впечатления
Эмоциональное перенапряжение может стать причиной открытых глаз во сне у грудничка. Получая яркие впечатления во время бодрствования, несовершенная нервная система не способна расслабиться, малыш переживает все чувства во сне и веки могут размыкаться.
Если замечена связь между этими событиями, необходимо действовать таким образом:
- нормализовать режим дня младенца;
- избегать бурных игр, ярких эмоций перед тем, как дитя должно заснуть;
- купать малыша в отваре успокаивающих трав;
- перед сном сделать расслабляющий массаж;
- нельзя ссориться, вести бурное обсуждение в присутствии ребенка.
Спать такое дитя должно в тишине. Выполнение всех требований поможет успокоиться малышу, он будет нормально развиваться. Эти проявления станут более редкими и полностью исчезнут к полутора годам.
Наследственный фактор
Новорожденный ребенок часто спит с открытыми глазами, если один или оба родителя в младенчестве тоже сталкивались с этой проблемой. С большой вероятностью можно утверждать, что у их малыша будет проявляться такой симптом.
Если это достоверный факт, то повода для беспокойства нет.
Феномен не наносит вред здоровью ребенка, проблема проходит к 12 месяцам. Более длительное проявление может свидетельствовать о присутствии эмоциональной перегрузки.
Патология или вариант нормы: профессиональное мнение
Детские врачи сходятся во мнении, что сон ребенка с приоткрытыми глазами до двух лет является нормой. Младенец получает много впечатлений, нервная система возбуждается. Отдых становится беспокойным, сопровождается подергиванием, вскрикиванием, открыванием глаз. Все эти проявления наблюдаются в фазу быстрого сна, составляющего основу его структуры у грудничка.
Доктор Евгений Комаровский считает свойство малыша открывать глаза во сне приметой эмоционального всплеска. Он советует использовать при необходимости только растительные ингредиенты для успокаивающих ванн, мешочков под подушку.
Обеспечиваем спокойный сон младенцу: инструктаж для родителей
Как только малыш приехал из роддома, необходимо выяснить, в какой период спят все члены семьи. Именно в эти часы следует укладывать для ночного сна новорожденного. Со временем он интуитивно научится определять, что есть часть суток, когда все спят. Поначалу ребенок станет просыпаться ночью для кормления. Но когда в этом отпадет необходимость, в отведенный для отдыха промежуток дитя будет спокойно лежать в колыбели, спать без перерыва. Нужно придерживаться этого времени постоянно.
В течение дня следует соблюдать режим, ночной сон должен сопровождаться постоянными ритуалами: прогулка, купание, еда. Обязательно надо определить место для сна ребенка. Кроватка может стоять в комнате родителей, она должна быть удобной, безопасной. После года её желательно переставить в детскую.
Совет! Ребенок может плохо спать ночью, если днём спит больше необходимого времени. Такого соню следует тормошить, иначе он будет бодрствовать в тёмную часть суток.
Не нужно кормить малыша в период отдыха по первому требованию, за исключением первых недель. До трех месяцев это обычно 2-3 ночных приема пищи, до полугода – одно, далее дитя должно спать до утра, не просыпаясь. День обязан быть насыщенным (но не чрезмерно!), следует активно развивать малыша, делать гимнастику, гулять, а незадолго до сна его нужно успокоить, не давать проявлять сильные эмоции.
Температура воздуха должна быть 19-20 градусов, влажность 60-70 %, по возможности следует приоткрыть форточку или проветрить спальную комнату. Следует провести расслабляющий массаж перед сном, затем купание в теплой, но не горячей воде. Матрас должен быть средней жёсткости, состоящий из гипоаллергенных материалов, постельное белье предпочтительнее выбирать из натуральных тканей. Расцветка лучше подойдет белая, яркие рисунки будут отвлекать ребенка постарше, затягивать процесс погружения в объятия Морфея, красители могут вызвать аллергическую реакцию. Стирать нужно только детским порошком, тщательно полоскать.
Очень важно для младенца выбрать правильный подгузник. Лучше приобрести более качественный, не пропускающий влагу, обеспечивающий возможность коже дышать. Ребенку должно быть в нем комфортно, тогда он не будет просыпаться, капризничать.
Заключение
Создав оптимальные условия, наладив режим, можно решить проблему не только комфортного сна малыша, но и хорошего отдыха всей семьи. Если младенец получает достаточно внимания, активных нагрузок, соответствующих возрасту, положительных эмоций, чувствует себя защищенным, он будет крепче спать, без излишнего перевозбуждения, плача, дёргания, полуоткрытых глаз.
Заботливые родители должны обязательно наблюдать за тем, как дремлет их малыш. Ведь различные тревожные симптомы, свидетельствующие о проблемах в детском организме, могут проявляться не только во время бодрствования.
(Пока оценок нет)
Загрузка...
