Здоровье

Сон — важнейшая часть жизни человека. В это время организм отдыхает и восстанавливается, поэтому

Явление лунатизма, или снохождения, известно с древних времен и всегда вызывало у людей страх,

Качественный крепкий сон важен не только для взрослого человека, но и ребенка. Основное свое

Кашель во сне – симптом многих детских заболеваний, некоторые из них неопасны, другие же

Пытаясь сделать огромное количество дел днем, посмотреть фильм или отдохнуть вечером с друзьями, человек

С давних времен сон головой к окну считается вредным для здоровья. В результате такого

Многие люди из-за нехватки времени ограничивают себя в полноценном сне. Они считают, что 5-6

Вся человеческая жизнь состоит из смены процессов бодрствования и сна. Отдых необходим для нормального

Инсомния является распространенной патологией, которая приводит к значительному снижению качества жизни, может стать толчком

Гипертония в ночное время суток не редкость. Зачастую заболевание распознаётся уже тогда, когда оно

При засыпании в кресле спина остается в постоянном напряжении. Постепенно пережимаются сосуды, питающие мозг,

Онемение рук после сна относится к расстройствам чувствительности. Хотя обычно феномен не сопровождается болевым

Люди, следящие за своим здоровьем, часто обращают внимание на то, что теплообмен в течение

Позы во время сна – это особые положения, которые тело принимает при засыпании и

Сложный ритм жизни приводит к тому, что невроз и бессонница встречаются почти у каждого

В большинстве случаев алкоголь и бессонница (инсомния) – это причина и следствие. Связано необычное

Бессонница (инсомния) во время беременности на ранних сроках считается следствием гормональных изменений  и нервного

Вегетососудистая дистония – распространенный недуг, при этом не получивший официальный статус в виде заболевания.

Тяжелое пробуждение подростка в школу, его нервозность и агрессивность могут быть связаны с недостатком

Бессонница была и остается актуальной проблемой современности, с которой сталкиваются как взрослые, так и

Вопрос, как бороться с бессонницей во время беременности, волнует многих женщин, ожидающих рождения малыша.

Далеко не каждый задумывается, в какой позе лучше спать. В молодом возрасте стоит только

Расстройство сна, характеризующееся долгим засыпанием, неглубоким сном и несвоевременным пробуждением носит название инсомнии или

Производители современных детских кроваток, колясок наделяют свои изделия усовершенствованными способностями к качанию. Некоторые родители

Нарколепcия — редкая, до конца не изученная болезнь. Она проявляется внезапным засыпанием, вне зависимости

Здоровый сон ребенка является периодом для восстановления его жизненных сил, восполнения энергии, нормализации физиологических