Лучшие рецепты домашних косметических масок для лица после 30 лет

У женщин в возрасте 30+ начинают появляться первые признаки старения кожи. Одним из самых эффективных способов сохранить здоровье эпидермиса и ухоженный вид являются самостоятельно приготовленные маски для лица. Компоненты, входящие в их состав, абсолютно натуральны и доступны. Они помогут насытить кожные покровы полезными микроэлементами и необходимой влагой, устранят первые морщинки, избавят от дряблости и других проблем.

Особенности ухода за лицом в возрасте 30+

У женщин после тридцати лет появляются неглубокие морщинки, первые признаки потери упругости и эластичности, сухость кожных покровов и отечность, особенно в области век. Решить эти проблемы помогут не только правильный образ жизни и богатый витаминами рацион, но и эффективные омолаживающие маски, приготовленные по простым рецептам в домашних условиях:

  • питательные — насытят кожу полезными микроэлементами и помогут избавиться от морщин;
  • увлажняющие — восполнят недостаток влаги и уберут ощущение стянутости;
  • лифтинг-маски — подойдут для подтяжки кожи и моделирования овала, когда необходимо срочно придать лицу сияющий вид.

Для эффективного ухода за кожей после 30 лет маски нужно применять курсами по 10–15 раз, чтобы избежать привыкания к лечебному составу, не чаще двух раз в неделю. Затем рекомендуется месяц перерыва, после чего процедуры можно возобновить.

Правила применения и противопоказания

Любые косметические маски, изготовленные в домашних условиях, нужно использовать по определенным правилам:

  • Наносить лечебные составы на лицо надо не менее одного раза в неделю курсами с небольшим перерывом.
  • Маски наиболее эффективны за час до сна.
  • Кожу предварительно необходимо очистить от ороговевших клеток специальным скрабом и распарить, это облегчит проникновение полезных микроэлементов в глубокие слои.
  • Маску нужно наносить исключительно по массажным линиям специальной кисточкой, особое внимание следует уделять шее и зоне декольте. Втирать средство в кожу век или вокруг губ нельзя.
  • На лице маску следует держать от 10 минут до получаса. Этого временного промежутка вполне хватает для того, чтобы кожа получила максимум полезных микроэлементов и влаги.
  • Контрастное умывание поможет ускорить обменные процессы в дерме.
  • После процедуры на кожу необходимо наносить питательный или увлажняющий крем.

Несмотря на натуральность компонентов, входящих в состав домашних масок, они могут вызывать аллергические реакции. Поэтому следует проверять воздействие любого средства на кожу, намазав небольшое количество на локтевой сгиб. А также не рекомендуется проводить подобные процедуры женщинам с заболеваниями кожи и перенесшим пластические операции на лице.

Рецепты масок для разных типов кожи

При выборе средства важно учитывать индивидуальный тип кожи, чтобы не нанести ей непоправимого вреда. Для дермы, склонной к сухости, нужны компоненты, которые восполнят недостаток полезных веществ и насытят ее влагой. Жирный эпидермис нуждается в ингредиентах, способствующих снижению выработки кожного сала и лечению угрей.

За комбинированной кожей ухаживать сложнее всего. С одной стороны, ее необходимо увлажнить, а с другой — сузить расширенные поры и устранить воспалительные процессы в эпидермисе. Для каждого типа существует большое количество масок на любой вкус. Они просты в приготовлении и эффективны.

Для сухой

Одной из самых лучших масок, которая борется с сухостью кожных покровов, обеспечивает глубокое увлажнение, повышает упругость и предупреждает морщины, является домашняя маска с коллагеном, источник которого — обычный пищевой желатин. Для приготовления потребуются:

  • 10 грамм желатина;
  • столько же кокосового масла;
  • небольшое количество горячей воды или чая;
  • три капли ароматического масла мандарина.

Способ приготовления:

  1. 1. Желатиновые кристаллы нужно замочить в горячей воде или чае.
  2. 2. Поставить смесь на водяную баню и интенсивно размешивать до полного растворения.
  3. 3. Соединить ее с маслами.
  4. 4. Маску необходимо наносить на лицо в несколько слоев специальной кисточкой.
  5. 5. Держать в течение 40 минут.
  6. 6. Застывшую желатиновую пленку слегка намочить водой и аккуратно снять.

Для молодости сухой кожи, склонной к раздражениям, подойдет азиатская маска. В нее входят следующие компоненты:

  • один небольшой банан;
  • столовая ложка вишневого масла;
  • 10 грамм спирулины.

Способ приготовления:

  1. 1. Фрукт нужно истолочь до состояния кашицы, водоросли запарить.
  2. 2. Тщательно перемешать все ингредиенты, нанести на подготовленную кожу лица на 30 минут.
  3. 3. Процедуру проводить не реже одного раза в неделю в течение месяца.

Для жирной

Чтобы избавиться от прыщей, угрей и прочих недостатков дермы, можно применять составы на основе моркови. Этот овощ прекрасно снимет воспаление, поможет выровнять цвет и подарит свежесть. Для приготовления необходимо взять:

  • небольшую очищенную морковь;
  • пару чайных ложек свежевыжатого грейпфрутового сока;
  • белок куриного яйца.

Способ приготовления:

  1. 1. Овощ надо тщательно перемолоть до состояния пюре, добавить к нему взбитый белок и цитрусовый сок.
  2. 2. Нанести состав на распаренную кожу, держать в течение трети часа.
  3. 3. Смыть обычной водой или ромашковым отваром.

Эффективна при данном типе дермы и огуречная маска. Для приготовления потребуются:

  • один огурец среднего размера, измельченный на терке;
  • 5 мл яблочного уксуса;
  • 20 грамм овсяных хлопьев или зеленой, голубой или белой косметической глины.

Способ приготовления:

  1. 1. Все компоненты перемешиваются и наносятся на распаренную кожу на полчаса.
  2. 2. Излишки маски нужно снять влажной мягкой салфеткой, а лицо тщательно ополоснуть отваром календулы.

Кроме того, этот состав обладает отбеливающим эффектом.

В борьбе с кожными недостатками при жирном типе эпидермиса поможет еще одна овощная омолаживающая маска, которая состоит из следующих ингредиентов:

  • столовой ложки сока кислой капусты;
  • 20 грамм сухих дрожжей, предварительно замоченных в небольшом количестве теплой воды;
  • 20 капель жидких витаминов А и Е;
  • чайной ложки камфорного масла.

Способ приготовления:

  1. 1. Перед нанесением состав необходимо настоять в течение трети часа.
  2. 2. Нанести на очищенную кожу лица на полчаса, смыть.

Для нормальной

Нормальная кожа тоже нуждается в уходе. Справиться с морщинками, восстановить упругость и насытить дерму полезными веществами позволит маска всего из двух компонентов:

  • пара чайных ложек жидкого меда;
  • взбитый до состояния пенки куриный белок.

Способ приготовления:

  1. 1. Состав наносят на очищенное лицо с помощью кисточки, дожидаются подсыхания и аккуратно смывают.
  2. 2. После этой маски важно наложить на кожу питательный крем.

Вот рецепт еще одной питательной маски для этого кожного типа:

  • две столовые ложки свежего теплого картофельного пюре;
  • 20 мл свежевыжатого сока лимона;
  • 10 грамм мелкой поваренной соли;
  • столько же сухого молока;
  • куриный желток.

Способ приготовления:

  1. 1. Все компоненты перемешиваются в блендере.
  2. 2. Маска наносится на подготовленную кожу на 20 минут, смывается теплой водой.
  3. 3. Для усиления эффекта лицо следует протереть кубиком льда.

Для комбинированной

Комплексный уход за подобным типом кожи должен обеспечить не только интенсивное увлажнение сухих участков, но и очистить расширенные поры и сделать их незаметными. Для этого прекрасно подойдет эффективная маска с дрожжами. Понадобятся следующие ингредиенты:

  • пара чайных ложек ржаной муки;
  • треть пачки дрожжей в брикете или столовая ложка сухих;
  • корица на кончике ножа.

Способ приготовления:

  1. 1. Дрожжи замочить в небольшом количестве теплой воды, тщательно размешать, добавить муку и специю.
  2. 2. Нанести массу на распаренное лицо кисточкой, подождать четверть часа и смыть.
  3. 3. Процедуру нужно проводить 2 раза в неделю в течение 30 дней.

Для увядающей

Обезвоженная кожа, склонная к появлению морщин и сухости, нуждается в дополнительной влаге и питательных веществах. Получить их можно из специального состава, в который входят:

  • столовая ложка ламинарии;
  • столько же натурального йогурта;
  • 5 капель глицерина.

Способ приготовления:

  1. 1. Водоросли надо перемолоть в кофемолке до порошкообразного состояния, залить теплой водой или зеленым чаем на 10-15 минут.
  2. 2. После набухания массы добавить остальные компоненты, тщательно перемешать.
  3. 3. Нанести смесь на очищенную кожу лица плотным слоем, избегая области вокруг глаз и подождать полчаса.

Для проблемной

Устранить воспалительный процесс, разгладить морщины, сузить расширенные поры и отбелить кожу поможет тонизирующая маска с медом. Для ее приготовления надо перемешать:

  • 10 грамм жидкого меда;
  • столько же гороховой муки;
  • чайную ложку кофе.

Маска наносится на кожу массажными круговыми движениями. Держать ее следует в течение трети часа, затем смыть травяным отваром ромашки.

Универсальные антивозрастные маски

Омолаживающие составы, предназначенные для ухода за кожей лица после 30 лет, помогают справиться с мелкими морщинками и предотвратить появление новых. Как правило, они подходят для любого типа кожи, а ингредиенты для приготовления просты и доступны.

Следует отметить, что лифтинговые маски быстро подтягивают кожу и придают лицу здоровый и сияющий вид. Однако их действие непродолжительно. Не рекомендуется делать лифтинг-процедуры более одного раза в неделю.

От морщин

Бороться с морщинами, повысить эластичность кожи и восполнить дефицит коллагена и питательных элементов позволит маска на желтке и твороге. Нужно взять:

  • 15 грамм натурального творога;
  • пару чайных ложек свежеприготовленного яблочного пюре;
  • куриный желток;
  • 15 капель витамина А.

Способ приготовления:

  1. 1. Творог надо протереть через мелкое сито, добавить в него остальные компоненты и размешать.
  2. 2. Наносить состав лучше на распаренную кожу толстым слоем, держать полчаса, смыть теплой водой.

Убрать мелкие морщинки поможет состав из следующих ингредиентов:

  • 10 грамм меда;
  • 10 мл сока алоэ;
  • 25 мл облепихового масла.

По желанию в маску можно добавить небольшое количество масла герани для усиления эффекта. Держать средство следует не менее получаса. Излишки удалить ватным диском и смыть водой.

Для склонной к раздражениям кожи подойдет такая смесь от мимических морщин:

  • 10 грамм густой жирной сметаны;
  • 10-20 масла пшеницы.

Наносить состав нужно не только на лицо, но и на шею и зону декольте. Держать около получаса, смыть теплой водой.

Питательные

Этот состав активно насыщает кожу полезными микроэлементами кожу, разглаживает небольшие морщинки, придает лицу сияющий вид. Чтобы приготовить маску необходимо:

  • растолочь в пюре горсть любых свежих ягод (главное, чтобы они не обладали красящими свойствами);
  • добавить 20 мл оливкового или подсолнечного масла;
  • чайную ложечку меда;
  • тщательно смешать.

Маска наносится на лицо на четверть часа. После смывания желательно нанести на кожу питательный крем.

Можно приготовить состав из мякоти одного спелого киви, перетертой до состояния кашицы и столовой ложки жирных сливок. Смесь наносится на лицо на 25 минут.

Отлично питает кожу и придает ей персиковой оттенок мякоть дыни, смешанная с 5 граммами нежирной сметаны. Кроме того, этот состав отлично освежает эпидермис в летний период. Средство наносится на лицо на 25 минут, смывается прохладной водой.

Яблочная маска на желтке наполнит кожу полезными микроэлементами, в том числе железом. Для приготовления надо смешать:

  • столовую ложку яблочного пюре;
  • желток;
  • 20 мл жирного молока (лучше домашнего).

Смесь наносится на кожные покровы на 15–20 минут. Смывается теплой водой или отваром календулы.

Недорогая травяная маска прекрасно питает дерму и избавляет от шелушения. Полезная для кожи смесь получается из столовой ложки измельченных листьев мать-и-мачехи, такого же количества зелени одуванчика и 100 мл натурального молока. Полученный состав наносят на лицо на треть часа, после чего смывают прохладной водой.

Увлажняющие

Увлажнить дерму и придать ей здоровый вид поможет маска из следующих компонентов:

  • половина спелого банана;
  • половинка небольшого зеленого яблока;
  • чайная ложка меда.

Способ приготовления:

  1. 1. Твердые ингредиенты нужно измельчить с помощью блендера, добавить в получившуюся массу мед, тщательно смешать до однородной консистенции и нанести на очищенную кожу.
  2. 2. Держать состав следует 20-25 минут, после чего смыть водой и воспользоваться увлажняющим кремом.

Витаминная маска поможет насытить кожу необходимыми микроэлементами и кислотами, а также восполнит дефицит влаги, избавит от дряблости и сухости. В нее входят:

  • по 10-15 капель витамина А и Е;
  • чайная ложка масла пшеницы;
  • столько же рисового масла;
  • 10 грамм порошка какао.

Способ приготовления:

  1. 1. Масла слегка нагреть, добавить витамины и порошок.
  2. 2. Если масса получилась слишком густой, можно развести ее водой.
  3. 3. Кожу распарить, нанести смесь на лицо на 20 минут, держать 30 минут.

Лифтинговые

Восстановить овал, избавиться от отеков, сделать контур более четким поможет специальная маска с лифтинг-эффектом. Для приготовления необходимо смешать следующие компоненты:

  • столовую ложку самостоятельно приготовленного майонеза;
  • взбитый в густую пену яичный белок;
  • 5-10 капель ароматического масла бергамота.

Нанести смесь на очищенную скрабом кожу широкой кистью. Оставить на 30 минут, смыть теплой водой.

Для чувствительной дермы подойдет лифтинговая маска, состоящая из таких ингредиентов:

  • 25 мл оливкового или подсолнечного масла;
  • 20 мл сока алоэ;
  • один желток.

Компоненты тщательно размешиваются и наносятся на подготовленную кожу на полчаса. Смывать маску надо водой или подходящим травяным отваром.

Чтобы быстро подтянуть кожу, можно воспользоваться таким составом:

  • 5 мл жирных сливок;
  • половинка чайной ложки картофельного крахмала;
  • столько же истолченной мякоти банана.

Смесь наносится на лицо и оставляется до полного высыхания. Смывать можно обычной водой или травяным отваром.

Повысить тонус, подтянуть овал лица и отбелить кожу поможет очень простая, но эффективная маска, состоящая из следующих компонентов:

  • взбитый до густой пены белок;
  • столовая ложка свежего лимонного сока.

Массу нужно нанести на очищенное лицо и подождать, пока она подсохнет. После чего смыть теплой водой.

Для кожи вокруг глаз

Кожа на веках очень нежная и чувствительная, а потому требует регулярного ухода. Предупредить появление морщинок, избавиться от отечности и темных кругов поможет маска, приготовленная на основе следующих компонентов:

  • пара чайных ложек крахмала;
  • столько же свежевыжатого сока петрушки;
  • 15-20 капель масла виноградных косточек.

Способ приготовления:

  1. 1. Зелень необходимо тщательно промыть, отжать из нее сок, смешать с крахмалом и маслом.
  2. 2. Если масса получится слишком густая, можно развести ее небольшим количеством минеральной воды.
  3. 3. Маска наносится на нижнее веко и держится около четверти часа.
  4. 4. Для профилактики морщинок использовать ее можно несколько раз в неделю.
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Аватар
Беззубов Сергей Владимирович/ автор статьи

Врач 2-й категории.
13 лет медицинского стажа
Врач и автор статей на сайте: VetGospital31.ru

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Советы и рекомендации по поддержанию здоровья, красоты и молодости