Действенные способы подтянуть верхнее веко в домашних условиях

С возрастом даже профессионально сделанный макияж не сможет скрыть недостатки лица. Прежде всего это касается нежной кожи вокруг глаз, которая стареет намного быстрее, поскольку лишена сальных желез и особенно чувствительна к внешним факторам.

Одним из самых заметных и ранних возрастных изменений кожи вокруг глаз являются нависающие веки. Данная проблема может иметь наследственный характер или возникнуть до 30 лет из-за неправильного использования косметики. Какими бы ни были причины, существуют различные методы и средства подтянуть верхнее веко без операции и в домашних условиях, которые не потребуют особых затрат.

Гимнастика для подтяжки верхних век

Гимнастика — самый лучший и простой способ без операции избавиться от нависшего века, разгладить морщины вокруг глаз, улучшить тонус кожи, сделать взгляд шире, моложе и свежее. Систематическое выполнение упражнений позволит увидеть желаемый результат через 8-10 недель.

Важное условие: упражнения необходимо выполнять в комплексе, занимаясь регулярно.

Этот комплекс упражнений можно делать в любой последовательности, в любое время суток. Каждое из упражнений рекомендуется выполнять один раз в день. Когда желаемый результат будет достигнут, достаточно будет уделять внимание гимнастике три раза в неделю.

Упражнение 1

Укрепляет верхние и нижние веки, разглаживает мимические морщины вокруг глаз. Выполняется следующим образом:

  1. 1. Плотно закрыть глаза и попытаться усиливать напряжение мышцами век.
  2. 2. В высшей точке напряжения сосчитать до пяти.
  3. 3. Расслабиться в течение трех секунд.
  4. 4. Выполнять сначала от 5 до 10 раз подряд. По мере освоения довести количество повторений до 20.
  5. 5. Освоив упражнение, ускорить ритм — две секунды напряжения и одна секунда расслабления.

Выполнять ежедневно один раз в день.

Упражнение 2

После регулярного выполнения этого упражнения веки перестанут нависать, морщины вокруг глаз заметно смягчатся или совсем исчезнут, глаза будут выглядеть более крупными. Упражнение делается так:

  1. 1. Встать перед зеркалом и широко раскрыть глаза, насколько это возможно.
  2. 2. Сильно напрягая мышцы и стараясь не морщить лоб, задержаться в этом положении пять секунд.
  3. 3. Расслабить мышцы.
  4. 4. Спустя три секунды повторить еще 5 раз.

После тщательной проработки постепенно довести количество повторений до 50 раз, при этом напряжение должно длиться две секунды, а отдых — три.

Упражнение 3

Это упражнение, как и предыдущие, укрепляет мышцы глаз, омолаживает взгляд и устраняет мимические морщины вокруг глаз:

  1. 1. Держа неподвижно голову и сильно напрягая мышцы век, посмотреть сначала вниз налево, потом — вверх направо.
  2. 2. В каждом направлении задержаться на пять секунд, затем расслабиться, считая до трех.
  3. 3. Теперь выполнить наоборот: сильно напрягая мышцы век, посмотреть вниз направо, затем вверх налево.
  4. 4. Выполнять 5 раз подряд, с каждым днем увеличивая количество повторений до двадцати.
  5. 5. Освоив упражнение, выполнять его в ускоренном ритме: две секунды напряжения, одна секунда расслабления.

После 2-3 месяцев упражнение достаточно будет выполнять всего 5 раз подряд в замедленном темпе: пять секунд напряжение и три — расслабление.

Упражнение 4

Тренирует мышцы век, заметно улучшает зрение. Выполняется это упражнение так:

  1. 1. Поместить указательные пальцы на верхние веки.
  2. 2. Попытаться через сопротивление открыть глаза.
  3. 3. Сделать не менее 15-20 повторений.

Подтягивающий лифтинг-массаж

Омоложение области вокруг глаз с помощью самомассажа является достаточно эффективным методом, усиливающим действие гимнастических упражнений. Регулярный пальцевый массаж позволяет подтянуть верхнее веко за счет стимуляции кровоснабжения тканей, расслабления глазных мышц и повышения тонуса кожи. Мелких морщин становится меньше.

Последовательность действий:

  1. 1. На очищенную кожу нанести повседневный крем для ухода за областью вокруг глаз. Количество средства взять столько, чтобы оно не успело сразу полностью впитаться в кожу. Для процедуры подойдет любой жирный крем для лица или косметическое масло. Крем или масло препятствуют растяжению кожи во время массажа.
  2. 2. Средним и указательным пальцами нежно массировать кожу надавливающими движениями, начиная от крыльев носа по направлению к вискам, усиливая нажатия в зоне верхнего века.
  3. 3. Повторить массаж данной области лица круговыми движениями.
  4. 4. Начиная от крыльев носа, средним и указательным пальцами похлопывающими энергичными движениями следует направляться к вискам, завершая в области верхних век.
  5. 5. Количество повторений на каждое массажное действие — от 15 и выше.
  6. 6. Завершить массаж легкими круговыми массажными движениями подушечками пальцев, начиная от внутреннего уголка глаз к внешнему по верхнему веку, и по нижнему веку в обратную сторону в течение 2-3 минут.
  7. 7. Умыть лицо с применением очищающих средств.
  8. 8. Проводить массаж дважды в день, утром и вечером.

Маски для омоложения век

Приготовленные в домашних условиях маски помогут приподнять верхнее веко, придать коже здоровый и свежий вид:

Маска Описание Ингредиенты Способ приготовления и нанесения
Яично-картофельная В картофельном соке содержится множество витаминов и микроэлементов, способных замедлить процессы старения в коже, освежить лицо, убрать темные круги под глазами и отечности. Входящий в состав яичного белка лецитин питает и увлажняет кожу, повышает ее тонус в окологлазничной зоне. Частое применение этой маски позволит уже через несколько недель увидеть заметный эффект
  • Сырой белок куриного яйца;
  • картофельный сок (1-2 чайной ложки)
  1. 1. К яичному белку добавить картофельный сок, перемешать.
  2. 2. Промокнуть ватные диски в составе и поместить на глаза на 15-20 минут.
  3. 3. Смыть прохладной водой.
  4. 4. Делать маску 1-2 раза в неделю
Молочная Регулярное применение этой маски сделает кожу достаточно увлажненной, благодаря чему уменьшаются мелкие мимические морщинки
  • Молоко — 50 мл;
  • Масло (оливковое, жожоба, зародышей пшеницы, виноградное) — несколько капель
  1. 1. Смочить ватные диски в молоке.
  2. 2. На каждый ватный диск нанести несколько капель масла.
  3. 3. Наложить на глаза на 20 минут.
  4. 4. Смыть теплой водой или аккуратно протереть остатки салфеткой.

Подходит для частого применения

Кремы для подтяжки век

Выбирая крем-лифтинг для подтяжки кожи верхних век, следует отдавать предпочтение тем средствам, в состав которых входят гиалуроновая кислота, витамины С и К и коэнзим Q10. Эти активные вещества способны улучшать метаболизм клеток кожи, увлажнять и поддерживать ее эластичность.

Эффективный подтягивающий крем для молодости кожи вокруг глаз можно приготовить и в домашних условиях. Для этого понадобятся:

  • твердое какао-масло;
  • сандаловое и фенхелевое эфирные масла.

Ингредиенты смешать, получившийся крем хранить в холодильнике и применять утром и вечером.

Усилить действие крема, купленного в магазине, можно при помощи добавления в него по одной капле таких эфирных масел, как фенхелевое, сандаловое, мятное или розовое.

Пытаясь добиться желаемого результата в уходе за кожей вокруг глаз, следует учитывать некоторые рекомендации:

  • Следует подбирать косметические средства, подходящие под возраст и тип кожи.
  • Входящий в состав некоторых кремов ланолин может придавать коже вокруг глаз некоторую припухлость.
  • Так как кожа вокруг глаз нежная и чувствительная, желательно наносить крем-лифтинг для подтяжки кожи верхнего века безымянным пальцем от подбровной области, направляясь вниз к внешнему уголку глаза, и далее по нижнему веку к внутреннему уголку глаза. Наносить средство на подвижное веко не рекомендуется.
  • Наносить кремы и декоративную косметику следует легкими движениями, избегая растяжения кожи.
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Аватар
Беззубов Сергей Владимирович/ автор статьи

Врач 2-й категории.
13 лет медицинского стажа
Врач и автор статей на сайте: VetGospital31.ru

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Советы и рекомендации по поддержанию здоровья, красоты и молодости