Остеохондроз – распространенное заболевание, которое развивается при воздействии ряда факторов, наличии нескольких причин. Избежать его очень сложно, так как он может развиваться уже с подросткового возраста. Но зная причины возникновения остеохондроза шейного отдела позвоночника можно предпринять профилактические меры для значительного снижения вероятности развития болезни.
Причины шейного остеохондроза
Патология развивается одинаково часто, имеет одни причины у женщин и у мужчин. Ее формирование происходит при наличии действия одновременно двух факторов:
- Изменения состояния структуры суставной ткани, которое затрагивает, обычно, весь организм, но наиболее ярко проявляется именно в межпозвоночных дисках;
- Наличие избыточной нагрузки на шейный отдел позвоночника.
Нагрузка воздействует на обезвоженные хрупкие диски, они деформируются под ее воздействием, позвонки сближаются. Может происходить компрессия нервной, сосудистой тканей, в результате которой проявляется болевая симптоматика, чувство скованности.
Изменения в структуре ткани может произойти в результате воздействия эндокринного или аутоиммунного сбоя. Сбой этот может быть гормональным, возрастным, связанным с вирусными, инфекционными заболеваниями. Также диски могут стать более хрупкими при недостаточно питании в результате плохого кровообращения или нехватки в организме питательных веществ.
Избыточная нагрузка формируется при гиподинамии, усиленных и/или профессиональных спортивных тренировках, неправильной осанке, травмах, лишнем весе.
Группы и факторы риска
Выделяется несколько групп риска по развитию шейного остеохондроза. Люди, входящие в них, в наибольшей степени подвержены патологии, должны предпринимать все необходимые меры профилактики в обязательном порядке. В них входят следующие категории людей:
- Страдающие ожирением или просто избыточным весом, который оказывает дополнительную нагрузку на диски, а также может быть свидетельством нарушений в эндокринной системе;
- Страдающие сахарным диабетом, другими эндокринными заболеваниями, так как это может затрагивать межпозвоночные диски;
- Все люди в возрасте старше 40 лет, так как после этого в организме начинаются естественные возрастные изменения, ведущие к тому, что суставная ткань становится более хрупкой;
- Подростки, так как они не только подвержены гиподинамии, но гормональным скачкам, которые могут спровоцировать начало патологии;
- Мужчины, женщины, подверженные перепадам уровня гормонов;
- Страдающие частыми простудными, вирусными, инфекционными заболеваниями;
- Имеющие низкий иммунитет;
- Работающие в условиях гиподинамии (сидячая работа за столом, с документами);
- Занимающиеся профессиональным спортом, особенно, требующим резких поворотов головы;
- Играющие на скрипке, некоторых других видах музыкальных инструментов;
- Имеющие наследственную предрасположенность (когда есть родственники с таким диагнозом).
Но даже при попадании в группу риска человек не гарантированного заболеет. Но он должен быть внимательнее к своему здоровью, самочувствию.
Вывод
Шейный остеохондроз широко распространен (им страдает около 90% взрослого населения планеты) как раз потому, что причин, которые ведут к его развитию много, они сложно устранимы, до конца не изучены. Потому все люди, входящие в группу риска по данному заболеванию, должны предпринимать меры профилактики патологии для ее предотвращения. В большинстве случаев исключение факторов риска дает хороший результат, человеку удается не заболеть.
(Пока оценок нет)
Загрузка...
