Афродизиаки способствуют пробуждению сексуального влечения, усиливают чувствительность в процессе полового акта и благоприятно влияют на состояние здоровья всего организма. Для мужчин можно использовать различные продукты питания, эфирные масла и другие средства, которые признаны афродизиаками. Вещества, способствующие увеличению либидо, продаются в аптеках, содержатся в пище или могут быть изготовлены самостоятельно. При их использовании стоит учитывать форму выпуска и особенности применения.
Что такое афродизиак
Афродизиак — это натуральный ингредиент, содержащийся в растительных продуктах, который включает в себя необходимые для стимуляции полового влечения вещества. Некоторые микроэлементы и соединения находятся в большом количестве в растениях и их плодах. При их поступлении в организм улучшается эрекция.
В процессе жизнедеятельности утрачивается физиологическое либидо, поэтому его необходимо стимулировать извне. В серьезных случаях расстройства половой сферы используют препараты, но длительное время удается компенсировать патологию доступными продуктами питания и другими веществами.
Принцип действия афродизиаков:
- усиливают желание;
- повышают чувствительность;
- способствуют поддержанию длительной эрекции;
- помогают омоложению организма.
Основные афродизиаки для мужчин
Чтобы получить максимальный эффект, нужно уметь применять афродизиаки, так как некоторые влияют исключительно на мужчин, другие – на женщин, а иногда — одинаково на оба пола. У мужчин за половую активность отвечает гормон тестостерон. Чем больше его концентрация, тем более сексуально активен человек.
Афродизиаки для мужчин — это продукты, которые содержат вещества, направленные на усиление производства тестостерона. К таким относят яйца, нежирные сорта мяса, рыбу, пряности и другие. Эти продукты способствуют нормализации обмена веществ, неопасны и подходят для ежедневного употребления. Также похожим эффектом обладают некоторые эфирные масла и аптечные препараты.
Продукты питания
Продукты питания растительного и животного происхождения являются лучшими афродизиаками. К наиболее полезным для эрекции относится пища, которая содержит цинк (способствует выработке тестостерона), селен, калий, витамин Е, С (принимает участие в производстве серотонина и тестостерона), В1, А.
Среди распространенных афродизиаков:
- арбуз – содержит L-аргинин и цитруллин, которые отвечают за стимулирование мужского возбуждения;
- авокадо – поддерживает сексуальное здоровье и работу предстательной железы;
- бананы – содержат калий, который помогает справиться со слабостью и утомлением;
- сельдерей;
- ананас – в его состав входят витамины группы В, калий;
- спаржа – содержит фосфор, кальций, витамин А, калий;
- гранат;
- клубника;
- шоколад – является быстрым углеводом, способствует восполнению энергии;
- орехи (кедровые, грецкие, миндаль);
- яйца – оказывают положительное влияние на потенцию, содержат большое количество белков, фосфор, кобальт, железо, медь, витамины А, В;
- алкогольные напитки в малых объемах;
- мед – в нем много минералов и витаминов;
- морепродукты, в частности мидии и креветки — в них присутствует более 7 аминокислот, они способствуют производству тестостерона.
Среди приправ стоит обратить внимание на такие, как базилик, анис, шафран, корица, кардамон, мускатный орех, тмин, кунжут, имбирь, гвоздика.
Легкий ужин из овощей с большим количеством зелени и в меру добавленными специями обеспечит полноценный приток сексуальности у мужчины. Регулярное употребление правильной и здоровой пищи позволит сохранить здоровье.
Эфирные масла
В качестве афродизиака используют эфирные масла. Высокоэффективными являются герань, иланг-иланг, бергамот, ветивер, апельсин, розмарин, сандал, имбирь, лаванда, гвоздика, жасмин, шалфей мускатный.
Некоторые из них действуют успокаивающе и расслабляюще. К таким относятся апельсин, бергамот, лаванда. Усилить желание помогут иланг-иланг, шалфей, роза, розмарин, корица, гвоздика. Специальные ароматические составы с феромонами созданы для нанесения на тело, усиливают интерес и сексуальное влечение. Рекомендуют намазывать ими волосы, шею, локтевые сгибы, так запах исходит сильнее.
Эфирные масла можно добавлять в ванну, втирать в кожу при массаже или наносить на тело женщины перед половым контактом. Рекомендуется распылять вещества в комнате перед романтическим вечером.
Аптечные формы выпуска
Средства для стимуляции полового влечения выпускают в таблетках, мазях, маслах, духах и других формах. У каждой из них есть свои области применения, поэтому следует ознакомиться с показаниями перед использованием. Обычно эти правила регламентируются производителем.
Готовые афродизиаки, содержащие феромоны и имеющие стойкий запах, зачастую выпускаются неофициально и не снабжены подробной инструкцией. В таких случаях необходимо использовать их с осторожностью. Ароматическое средство гилрой получило широкое распространение, но не рекомендуется для нанесения на слизистые оболочки, оно имеет стойкий запах и используется в качестве ароматерапии.
Пользоваться таблетками регулярно без контроля врача может быть опасно для здоровья. Нужно проконсультироваться со специалистом, а при стойком снижении либидо обратиться к нему еще и с диагностической целью, чтобы исключить органическую патологию, которая нарушает половую функцию.
(Пока оценок нет)
Загрузка...
