Как правильно проводить уход за кожей лица после 25 лет: советы косметологов

Женское лицо требует постоянной заботы и внимания на протяжении всей жизни. Каждый возрастной порог, будь то 18, 25 или 45 лет, требует изменения устоявшегося подхода к уходу за кожей и введения новых процедур и составов. Двадцать пять лет — это рубеж, после которого на поверхности лица могут появиться первые возрастные изменения. Чтобы не дать им развиться, важно регулярно проводить мероприятия по очищению, тонизированию, питанию и увлажнению лица.

Содержание

Особенности кожного покрова

После наступления двадцати пяти лет все процессы, протекающие в тканях, замедляются, вследствие чего кожа начинает терять необходимую ей влагу, а ее эластичность снижается, что приводит к появлению следующих проблем:

ухудшение цвета лица;
повышение жирности кожного покрова;
возникновение воспалительных процессов;
удлинение сроков заживления ран;
проявления подросткового постакне.

Основой заботы о коже в этом возрасте является поддержание достаточного уровня увлажненности тканей. Это позволит сберечь ресурсы кожи и не выглядеть в 28 лет на 35.

Нюансы заботы о разных типах кожи

Оставаться молодой и привлекательной нетрудно. Для этого следует:

Включать в обязательный уход кремы с увлажняющим и питательным эффектом.
Защищать кожу от воздействия солнца, при помощи использования средств со специальными фильтрами.
Использовать для ухода за лицом кремы с содержанием косметических масел и с высоким процентом жирных кислот в составе.
Увлажнять лицо средствами, содержащими термальную воду.
Следить за собственной мимикой, которая провоцирует возникновение мелких морщинок.

Очень важно заботиться о лице в соответствии с его типом. Для его определения следует нанести на лицо крем и спустя 2 часа промокнуть его салфеткой:

чистая салфетка — сухая кожа;
жирные пятна на большей части салфетки — жирная;
немного пятен — нормальная;
следы в области лба и носа — комбинированная.

Типы кожи

Особенности ухода за кожей в зависимости от ее типа:

Тип кожи	Правила ухода
Комбинированная	Очищать кожу на зонах повышенного образования жира с использованием скрабов. Приобретать средства для ухода с наличием в составе календулы, шалфея, ромашки, цинка и подорожника, которые снимут воспаления и уберут лишний жир. В летнее время использовать продукты, обладающие противовоспалительным и подсушивающим эффектом
Сухая	Применять молочко для очищения кожи, не содержащее спирта. По утрам использовать увлажняющие кремы и сыворотки. На ночь наносить питательные кремы на основе масел
Нормальная	Проводить умывание утром и вечером с использованием очищающей пенки. Использовать в качестве дневного крема средство с легкой, предпочтительнее всего — жидкой текстурой. Протирать лицо заранее замороженными кубиками льда с травяным настоем. Наносить перед сном легкие сыворотки с увлажняющим эффектом (не чаще 1 раза в неделю)
Жирная	Умываться только холодной водой. Использовать для тонизирования лед, приготовленный из отвара трав. Проводить пилинг 2-4 раза в неделю. Применять дневной и ночной кремы

Этапы регулярного ухода

Постоянный уход за кожей лица после 25 лет должен проходить вне зависимости от того, заметны на поверхностном эпидермисе возрастные изменения или же нет. Основной акцент следует делать на увлажнение лица и его питание, что позволит избежать преждевременного ослабления кожи и образования морщин.

Прочтите также: Разрешается ли беременным ходить в солярий: польза и вред искусственного загара

Важные процедуры заботы о лице:

Название этапа	Содержание
Очищение	Повторение процедуры утром и вечером. Использование для очищения не мыла, а мицеллярной воды, пенящегося крема или очищающего молочка. Применение средств без спирта в составе — они дополнительно высушивают кожу и способствуют ее старению. Не более 2 раз в неделю проводить глубокое очищение с использованием ванночки на пару и скраба. Применение для умывания холодной воды, повышающей тонус эпидермиса
Тонизирование	Использование средств на без спиртовой основе, в идеале, сделанных собственными руками (на отварах трав). Проведение процедуры дважды в день: по утрам и вечерам
Использование крема	Дневной крем должен содержать в себе витаминный комплекс, антиоксиданты, эфирные масла. Допустимо включение в программу ухода средств с содержанием фруктовых кислот для разглаживания поверхности лица и выравнивания его цвета. В целях питания необходимо использовать ночное средство с дополнительным лифтинг-эффектом (важно спустя 20 минут после нанесения, убрать остатки не впитавшегося крема при помощи салфетки)
Уход за губами	Обязательное использование продуктов с солнцезащитными фильтрами. В холодную и морозную погоду защищать нежную кожу с помощью жирных питательных бальзамов. Периодически проводить массаж губ с использованием зубной щетки. Для поддержания тонуса прикладывать к губам пакетик с зеленым чаем и протирать их кубиками льда. Один раз в неделю делать пилинг с использованием смеси овсяной муки и натурального йогурта
Кожа вокруг глаз	По утрам применять гель по уходу за нежной кожей век, не содержащий ланолин и жир. Предпочтительнее выбирать составы с хитозаном или кофеином. Снимая макияж с глаз, следует использовать двухфазные препараты, с маслом. Ночные гели по уходу за веками следует наносить не позднее чем за 2 часа до сна, двигаясь снаружи вовнутрь по верхнему веку, затем в обратном направлении по нижнему
Пилинг	Процедуру рекомендуется проводить не реже 2 раз в неделю. Предпочтительнее использовать в домашних условиях химические составы, которые снимают верхний, ороговевший слой дермы и дополнительно стимулируют выработку эластина и коллагена, повышающих упругость кожи

Средства по уходу за кожей

Заботясь о коже лица в возрасте от 25 лет, очень важно внимательно отнестись к крему, который используется для повседневного нанесения. Стоит выбрать средство, содержащее в себе:

витамин А, который ускоряет отшелушивание отмерших клеток и образование новых;
витамин Е, являющийся антиоксидантом, борющимся с возрастными изменениями;
витамин С, улучшающий обменные процессы и защищающий кожу от негативного влияния окружающей среды;
коллаген, пептиды и ретинол, которые отвечают за противодействие старению;
флавоноиды, нейтрализующие свободные радикалы;
жирорастворимые витамины и гиалуроновую кислоту, которые повышают упругость кожного покрова;
солнцезащитные фильтры, оберегающие лицо от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей.

Правильное нанесение крема для лица

Популярные кремы для кожи лица старше 25 лет:

Название	Достоинства	Недостатки
Skin Naturals (Garnier)	Наличие в составе натуральных антиоксидантов и экстрактов. Улучшение цвета лица. Устранение шелушения. Разглаживание мимических морщинок	Недостаточная степень увлажнения сухого типа лица. Неравномерное впитывание. Не подходит в качестве основы под макияж. Вызывает пощипывания на чувствительной коже
Трио актив свежесть (Loreal)	Быстрая впитываемость. Универсальность, позволяющая применять средство и утром и вечером. Быстрое появление тонизирующего эффекта	Появление чувства стянутости кожи после нанесения. Низкая степень увлажняющего эффекта
Hydra Zen Anti-stress (Lancome)	Активное увлажнение в течение суток. Хорошая впитываемость за счет легкости текстуры. Устранение воспалений и шелушений	Высокая цена. Отсутствие солнцезащитных фильтров
Multi activ jour (Clarins)	Активное антивозрастное воздействие. Возможность применения для любого типа кожи. Полное впитывание	Большая стоимость. Отсутствие специальной ложечки в комплекте
My payot nuit (Payot)	Видимое улучшение поверхности и цвета лица. Богатство состава, основанного на натуральных компонентах. Интенсивное питание кожи	Неполное впитывание. Длительное применение способствует забиванию пор лица

Прочтите также: Эффективные способы избавиться от морщин в домашних условиях

Помимо использования кремов, нелишним будет проводить курсовое воздействие на кожу посредством специальных сывороток. Высокая концентрация полезных веществ в их составе позволяет питать даже самые глубокие слои эпидермиса.

Домашние маски для лица

Не следует забывать о домашнем уходе за кожей лица при помощи масок. Составы из продуктов, которые легко найти в каждом холодильнике, очень полезны для кожи после 25 лет: они активно питают ее, поддерживают упругость и красивый цвет лица.

Популярные домашние рецепты масок для лица:

Состав	Приготовление
Ягоды разных видов (клубника, виноград, земляника и другие) — по 1 столовой ложке каждого вида	1. Перетереть до однородности. 2. Нанести на поверхность кожи. 3. Держать не менее часа. 4. Смыть настоем ромашки
Фрукты (киви, лимон, грейпфрут, банан, кокос)	1. Любой фрукт очистить от кожуры. 2. Размять вилкой до однородной консистенции. 3. Нанести на лицо. 4. Подержать полчаса. 5. Убрать холодной водой
Овощи (огурцы, морковь и кабачки)	1. Сырые овощи очистить. 2. Натереть на очень мелкой терке. 3. Отжать жидкость. 4. Наложить на кожу. 5. Промакнуть полотенцем спустя 30 минут
Белая глина	1. Развести водой (в пропорции 1 столовая ложка к 100 мл жидкости). 2. Добавить лимонный сок или отвар календулы. 3. Нанести и держать не менее 20-30 минут. 4. Умыться холодной водой

Важные советы косметологов

Для сохранения здоровой и красивой кожи лица после двадцати пяти лет важно не только использование профессиональных и домашних косметических средств, но и соблюдение советов косметологов:

Ведение здорового образа жизни, включающего правильный сон, занятия спортом, частые прогулки на свежем воздухе и отказ от вредных привычек.
Ограниченное нахождение на солнце в периоды его особой активности.
Увлажнение лица термальной водой в жаркое время года.
Отказ от использования косметики для зрелой кожи, которая не подходит по возрасту.
Контроль собственной мимики.
Использование качественной декоративной косметики.
Ограниченное употребление жидкости перед отходом ко сну.
Посещение профессионального косметолога как минимум 1 раз в месяц.

Уход за кожей после 25 лет не является чем-то сложным. Он по силам каждой женщине, заботящейся о красоте своего лица.

(Пока оценок нет)

Загрузка...