Красота женской груди определяется не столько ее размером, сколько формой. Именно изменение формы приводит к тому, что женщине вид собственного бюста доставляет все меньше удовольствия и все больше дискомфорта как психологического, так и физического. Сегодня существует подтяжка груди, позволяющая вернуть былую привлекательность. Необходимо только выбрать оптимальный вариант, оценить степень птоза, личные возможности и желание иметь идеальную грудь.
Грудь идеальная и реальная
Перед любым вмешательством или желанием что-то изменить, необходимо определиться, действительно ли необходима коррекция формы грудных желез и насколько далеко зашли изменения. От этого во многом будет зависеть выбор оптимального метода лифтинга.
Параметры совершенного бюста следующие:
- точки a, b, c образуют равносторонний треугольник;
- длина отрезка ac – 20 см;
- расстояние от каждого из сосков до центра пупка – 24 см;
- диаметр железы у ее основания – 12 см;
- грудь имеет форму капли, сосок приподнят, «смотрит» вперед и немного вверх;
- складка под грудью выражена слабо, карандаш, положенный в нее параллельно полу, падает.
Приведенные параметры хоть и условны, но дают возможность оценить состояние собственной груди и выбрать один из методов коррекции.
При мастоптозе (опущении желез) постепенно углубляется складка под молочной железой (субмаммарная складка, СМС), а сосок опускается.
В зависимости от взаимного расположения складки и соска, различают несколько степеней мастоптоза:
- I степень: большая часть груди расположена ниже субмаммарной складки, сосок находится на ее линии;
- II степень: сосок опущен ниже линии складки, но не более чем на 3 см;
- III степень: сосок расположен ниже линии складки более чем на 3 см.
Существует также понятие псевдоптоза, когда нижняя часть груди находится под линией впадины, но сосок выше ее.
Гимнастика
В груди нет мышечной ткани, поэтому подтянуть молочную железу с помощью тренировок просто невозможно. Зато можно усилить мышцы, поддерживающие железу, и придать бюсту более привлекательный вид.
В ход идут упражнения, направленные на развитие грудных мышц. Их можно выполнять самостоятельно в домашних условиях. Это отжимания, подтягивания и работа с гантелями.
Средства визуальной коррекции
Решить проблему улучшения формы груди, не прилагая для этого абсолютно никаких усилий, позволяют маленькие «хитрости»:
- 1. Бюстгальтеры с эффектом «пуш-ап». Они способны придать молочным железам нужную форму за счет жестких вкладок. Но нужно учитывать, что размер бюстгальтера необходимо подбирать крайне тщательно. Носить его постоянно нельзя, поскольку это может привести к застойным явлениям в железе.
- 2. Силиконовые вкладыши. Достаточно помесить такой вкладыш под грудь, и она тут же обретет прежнюю форму. Но и здесь следует соблюдать осторожность, чтобы не навредить себе.
- 3. Наклейки в виде круга из прозрачного силикона. Требуется просто помесить круг на грудь, а он зафиксирует ее в нужном положении. Но носить их долгое время нельзя, так как это способно привести к деформации молочных желез.
Способов достичь цели довольно много. Важно выбрать оптимальный по материальным затратам и не наносящий вред здоровью вариант.
(Пока оценок нет)
Загрузка...