Как самостоятельно сделать медовый массаж лица

Массаж лица медовой смесью — приятная и полезная косметическая процедура. После нее кожа приобретает тонус, становится бархатистой и свежей. Правильно выполненный медовый массаж способствует нормализации работы сальных желез и очищает кожные покровы от сальных пробок, комедонов и прочих загрязнений. Процедура очень простая и доступная, поэтому сделать ее в домашних условиях не составит труда даже при отсутствии опыта.

Польза медового массажа

Мед оказывает антисептическое и питательное воздействие, позволяет снять воспаление и омолодить кожу. В нем содержится множество полезных веществ и витаминов. Благодаря своей структуре мед нежно очищает кожные покровы лица от загрязнений, излишков кожного сала, освобождает поры от комедонов и сальных пробок. После воздействия продуктом выравнивается оттенок кожи и разглаживается рельеф, проходят мелкие морщинки, кожа приобретает гладкость и бархатистость. После такой полезной процедуры молодеешь буквально на глазах.

Массаж медом активизирует действие точек на лице, отвечающих за тот или иной орган в организме. Лечебные компоненты продукта во время процедуры проникают на большую глубину и оказывают влияние на нервные рецепторы. В результате нормализуется обмен веществ и улучшается питание клеток.

Мед является аллергеном, поэтому перед процедурой следует провести тестирование на небольшом участке кожи. Если через несколько часов не появятся покраснения или высыпания, можно выполнять массаж.

Показания

Полезный медовый массаж рекомендуется выполнять, если имеются следующие показания:

  • тусклость кожных покровов;
  • повышенная сухость кожи;
  • наличие шелушений;
  • оплывание овала лица;
  • нежелательная пигментация;
  • следы от акне и небольшие шрамы;
  • темные круги вокруг глаз;
  • угревая сыпь и прыщи.

Массаж медовой смесью полезно делать не только в случае высокой сухости кожи, но и для кожного покрова нормального типа. Он насыщает эпидермис питательными элементами и увлажняет его, является отличной профилактикой старения.

Рецепты

Покупая мед для процедуры, необходимо отдавать предпочтение натуральному продукту, в котором не содержится посторонних примесей. Он должен иметь жидкую консистенцию или быть средней густоты. Если продукт слишком густой или засахарился, процедуру массажа выполнять будет сложно. Наилучший эффект оказывает мед, взятый прямо из сот, но если нет такой возможности, нужно приобрести его из гречихи.

Для одного сеанса будет достаточно 2 ст. л. продукта, а для улучшения растекаемости его рекомендуется слегка подогреть. Температура средства должна быть теплой, но не горячей, чтобы сохранить все полезные свойства.

Рекомендуется для усиления воздействия применять не чистый мед, а смешивать его с другими ингредиентами:

Название рецепта Какие продукты содержатся
Медовая смесь от морщин
  • 3 ч. л. меда из акации или липы;
  • 10 капель эфирного масла розы;
  • 5 капель масляной вытяжки из лимона
Смесь для снятия отеков и усталости
  • 3 ч. л. цветочного меда;
  • 5 капель лавандовой вытяжки;
  • 5 капель масла из пачули;
  • 5 капель розовой вытяжки
Смесь для проблемной кожи
  • 3 ч. л. меда из гречихи;
  • 5 капель эфирного масла шалфея;
  • 5 капель масляной вытяжки герани;
  • 5 капель масляного экстракта пачули
Смесь омолаживающая
  • 2 ст. л. меда;
  • 3 капли масла виноградной косточки;
  • 3 капли масла из авокадо

Техника проведения массажа

Перед выполнением массажа лицо необходимо подготовить и тщательно очистить. Сначала теплой водой с мягким очищающим средством с кожи смывают макияж и загрязнения, затем протирают тоником или мицеллярной водой. Для лучшего раскрытия пор рекомендуется сделать паровую ванночку. Это облегчит проникновение полезных веществ в глубокие слои кожи.

Массаж выполняют в таком порядке:

  1. 1. Мед равномерно распределяют по поверхности лица, избегая участков вокруг глаз.
  2. 2. Ждут 5 минут, чтобы продукт начал впитываться.
  3. 3. Начинают движение подушечек пальцев по массажным линиям.
  4. 4. Спустя несколько минут медовая масса начнет скатываться. Тогда частички меда удаляют.
  5. 5. Лицо умывают теплой водой.
  6. 6. Толстое полотенце смачивают в горячей воде, отжимают и прикладывают к коже. Это заставит поры постепенно закрыться.
  7. 7. На кожные покровы наносят питательный крем, соответствующий типу, или косметическое масло.
  8. 8. Для обеспечения омолаживающего действия используют крем с эффектом лифтинга.

Направления массажа

Продолжительность одного сеанса составляет от 10 до 15 минут. После образования катышек массаж необходимо закончить и умыть лицо.

Сеансы рекомендуется проводить через день. Один курс должен состоять из 10-15 процедур, этого достаточно для получения хорошего омолаживающего результата. Рекомендуется первый сеанс массажа сократить до 5-6 минут, а затем постепенно увеличивать его продолжительность.

Противопоказания и побочные явления

Кроме случаев индивидуальной непереносимости и склонности к аллергическим реакциям, противопоказаниями к проведению массажа с медом являются:

  • заболевания эндокринной системы;
  • нарушения целостности кожного покрова, раны, ссадины, ожоги;
  • острые воспалительные процессы;
  • обострение герпеса;
  • сахарный диабет;
  • астма;
  • высокая чувствительность кожного покрова.

Из-за глубокого воздействия меда после массажа на коже могут наблюдаться побочные эффекты в виде покраснений. Это происходит из-за улучшения кровообращения и не является признаком аллергии. После процедуры не следует сразу выходить на улицу и подвергать кожные покровы агрессивному воздействию внешней среды. Идеальным временем для проведения массажа дома является вечер. Тогда за ночь кожа сможет восстановиться.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Аватар
Беззубов Сергей Владимирович/ автор статьи

Врач 2-й категории.
13 лет медицинского стажа
Врач и автор статей на сайте: VetGospital31.ru

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Советы и рекомендации по поддержанию здоровья, красоты и молодости