Продуло шею как лечить в домашних условиях?

Состояние, при котором человек жалуется на то, что у него продуло шею, называется шейным миозитом. Пациент ощущает сильную боль в шейных мышцах, сковывающую движения. Болезненный симптом часто распространяется на плечи, руки и грудную клетку, что негативно отражается на трудоспособности человека. Миозит быстро лечится в домашних условиях народными средствами – согревающими компрессами и растирками. Чтобы терапия принесла результат, больному в первые дни заболевания нужно соблюдать полный покой, поскольку воспаленные мышцы требуют восстановления.

Симптомы

Симптомы миозита шеи обычно наблюдаются на следующий день после начала воспалительного процесса. Во время ночного сна воспаленные волокна мышц находятся в состоянии покоя, из-за чего развивается их отечность и спазм. Утром, когда человек начинает активно двигаться, отечные мышцы защемляют близлежащие нервы, что провоцирует сильную боль.

То, что человеку продуло шею, определяется такими симптомами:

  • голову невозможно поворачивать из-за сильной боли;
  • при пальпации пораженной области возникает дискомфорт;
  • болевой синдром асимметричный – человек ощущает его лишь с одной стороны шеи;
  • жевание сопровождается дискомфортом;
  • при резких движениях боль отдает в голову, лопатки и грудную клетку.

Миозит, как и любое воспаление, может сопровождаться повышением температуры тела, из-за чего пациент ощущает озноб. Состояние, при котором ощущаются симптомы переохлаждения шеи, требует незамедлительного лечения, иначе пациенту грозят такие осложнения:

  • нагноение мышц;
  • образование межпозвонковой грыжи шейного отдела;
  • воспаление близлежащих мышц;
  • затрудненное дыхание, вызванное отеком шеи.

Лечат простуженную шею в домашних условиях, применяя средства традиционной и народной медицины. В первые дни лечения больной должен сохранять полный покой, что поможет ускорить восстановление воспаленных мышц.

Согревающая противовоспалительная мазь — это одно из лучших лекарств, помогающих справиться с шейным миозитом в домашних условиях.

Список препаратов:

  • Фастум Гель;
  • Апизартрон;
  • Вольтарен;
  • Диклофенак.

Народная медицина

Альтернативная медицина предлагает большой выбор средств, быстро снимающих боль и воспаление при миозите.

Компрессы

Эффективной процедурой считается компресс, для изготовления которого используют натуральные ингредиенты с согревающим действием.

Компресс Рецепт пошагово Применение
Картофельный
  1. 1. Берут 4 средние картофелины и варят их в мундире, пока они не станут очень мягкими.
  2. 2. Картофелины разминают вилкой до состояния пюре.
  3. 3. Массу заворачивают в марлю
  1. 1. Компресс прикладывают к шее и держат его под шерстяным шарфом до тех пор, пока он не остынет.
  2. 2. После снятия компресса шею растирают водкой и опять закутывают ее.

Данную процедуру рекомендуется выполнять на ночь

Из хрена 200 грамм тертого плода заворачивают в марлю
  1. 1. Компресс прикладывают к шее, фиксируют хлопчатобумажной пеленкой и держат до тех пор, пока не возникнет сильное жжение.
  2. 2. После использования компресса на кожу нужно нанести растительное или косметическое масло, что поможет избежать ее раздражения
Горчичный
  1. 1. 3 столовые ложки горчичного порошка соединяют с небольшим количеством воды и добавляют чайную ложку измельченного чеснока.
  2. 2. Массу накладывают на отрез хлопчатобумажной ткани, заворачивают
Компресс прикладывают к шее, зафиксировав его шарфом
Капустный Берут 2 листа белокочанной капусты и моют их кипятком, в который предварительно добавляют немного соды. Листы намыливают хозяйственным мылом Мыльной стороной компресс прикладывают к мышцам каждый час

Лечение компрессами продолжается до устранения болевого синдрома.

Мази

Быстро лечат миозит мази домашнего приготовления, в состав которых входят лекарственные растения.

Основной компонент Рецепт приготовления Применение
Женьшень
  1. 1. Берут 100 грамм медвежьего жира и по 20 грамм молотого корня растения и поваренной соли.
  2. 2. Компоненты смешивают и ставят их на водяную баню, прогревая до тех пор, пока не растает жир.
  3. 3. Когда мазь застынет, ее можно использовать
Мазью несколько раз в день обрабатывают болезненные участки шеи
Хвощ полевой На 80 грамм нутряного сала берут 20 грамм молотого хвоща и тщательно смешивают Мазью пользуются утром и вечером
Ромашка Берут цветы ромашки аптечной и растирают их в порошок. 1 часть цветов смешивают с 4 частями размягченного сливочного масла Мазь наносят на воспаленную шею 2-3 раза в сутки
Ива
  1. 1. Почки ивы растирают до состояния порошка.
  2. 2. В равных пропорциях смешивают сырье с растопленным сливочным маслом
Используют 4 раза в сутки

Для приготовления мазей используют и другие согревающие травы:

  • эвкалипт;
  • перечную мяту.

Выраженный противовоспалительный эффект имеет чистотел, шалфей и календула.

Растирки

Из аптечных растений делают не только мази, но и эффективные растирки. Такие средства готовятся методом выдерживания растительного сырья на спиртовой основе, причем настаивание занимает 7-14 дней. Поэтому спиртовые растирки рекомендуется заготавливать впрок.

Растирка Рецепт пошагово Применение
Из цветов сирени
  1. 1. На 100 грамм сухих цветов сирени берут 0,5 литра спирта 70%.
  2. 2. Цветы кладут в бутылку из темного стекла и настаивают 7 дней
Шею растирают настойкой до 10 раз в день до тех пор, пока не устранится боль
Луковая
  1. 1. 2 луковицы очищают от шелухи, измельчают до состояния кашицы и заливают двумя стаканами водки.
  2. 2. Настойку выдерживают неделю
Растирку делают трижды в день

Растирать шею можно и эфирными маслами, обладающими согревающим эффектом:

  • розмариновым;
  • коричным;
  • кедровым;
  • ромашковым;
  • можжевеловым.

Любое эфирное масло нельзя наносить на кожу в чистом виде. Перед использованием эфир разводят с любым растительным маслом (1 часть эфира на 5 частей основы) и втирают смесь масел в шею.

Прогревания

Полезно воздействовать на воспаленные мышцы сухим теплом. Прогревание солью позволяет снять боль и воспаление в домашних условиях. Для проведения процедуры берут хлопчатобумажный мешочек и насыпают в него нагретую на сковороде соль.

Сухой компресс держат на шее до тех пор, пока соль не остынет. Вместо соли можно использовать раскаленную крупу — гречневую, перловую.

Средства для внутреннего использования

Ускорить снятие воспалительного процесса поможет прием лекарственных отваров и настоев.

Народное средство Рецепт пошагово Схема приема
Настой огуречной травы
  1. 1. Чайную ложку цветов и столовую ложку травы растения заваривают стаканом кипятка.
  2. 2. Настаивают несколько часов
Пьют по столовой ложке лекарства каждые 3 часа
Настой адониса На чайную ложку цветов растения берут стакан кипятка и заваривают В настоянном виде принимают по столовой ложке трижды в день
Настой корня лопуха
  1. 1. Столовую ложку сырья заваривают стаканом кипятка и несколько часов настаивают.
  2. 2. Процеживают через 2 часа
Принимают по полстакана трижды в день в течение двух недель

Если методы домашнего лечения применяются правильно, миозит устраняется в течение недели.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Аватар
Беззубов Сергей Владимирович/ автор статьи

Врач 2-й категории.
13 лет медицинского стажа
Врач и автор статей на сайте: VetGospital31.ru

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Советы и рекомендации по поддержанию здоровья, красоты и молодости