Может ли пищевая сода лечить кислотный рефлюкс?

Кислотный рефлюкс-это пищеварительное состояние, при котором желудочная кислота течет из желудка обратно в пищевод (тракт, который соединяет ваш рот с вашим желудком). Этот обратный поток кислоты может раздражать ваш пищевод и вызывать изжогу . Изжога-это чувство жжения, которое может возникнуть в любом месте от середины живота до горла.

Другие симптомы кислотного рефлюкса могут включать::

  • плохое дыхание
  • боль в груди или верхней части живота
  • тошнота и рвота
  • затрудненное или болезненное глотание
  • чувствительные зубы
  • проблемы с дыханием
  • неприятный привкус во рту
  • ноющий кашель

Если симптомы остаются постоянными и ухудшаются, то это может прогрессировать в гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь (ГЭРБ). Это означает, что кислотный рефлюкс происходит по крайней мере два раза в неделю, мешает вашей повседневной жизни и, возможно, повредил ваш пищевод. Если у вас была диагностирована ГЭРБ, следуйте инструкциям вашего врача для управления своими симптомами. Если вы подозреваете, что у вас есть ГЭРБ, обратитесь к врачу, чтобы избежать долгосрочных осложнений.

Многие аптеки и магазины продают лекарства от кислотного рефлюкса , такие как Tums или ингибиторы протонного насоса, в качестве безрецептурных (OTC) лекарств. Но есть одна недорогая процедура, которую вы уже можете иметь дома: пищевая сода.

Пищевая сода является популярным методом для лечения пищеварительных проблем, таких как изжога, кислотное расстройство желудка и расстройство желудка только на случайной основе.

Почему? пищевая сода работает

Ключ к способности пищевой соды лечить кислотный рефлюкс заключается в ингредиенте бикарбонат натрия. На самом деле, ваша поджелудочная железа естественным образом производит бикарбонат натрия для защиты вашего кишечника. Как абсорбируемая антацидная кислота, бикарбонат натрия быстро нейтрализует желудочную кислоту и временно снимает симптомы кислотного рефлюкса. Внимание: внезапное снижение кислотности желудка может вызвать кислотный отскок, и ваши симптомы кислотного рефлюкса могут вернуться еще хуже, чем раньше. Облегчение может быть только временным.

Продукты пищевой соды

Тот же тип пищевой соды, который вы используете в выпечке или для поглощения запахов из вашего холодильника, может нейтрализовать желудочную кислоту. Это также дешевле в этой форме, по сравнению с внебиржевыми лекарствами.

Вы можете купить пищевую соду и в других формах, в том числе:

  • капсулы
  • таблетки
  • гранулы

Как использовать пищевую соду

Всегда спрашивайте у своего врача инструкции, если вы не уверены в дозировке. Количество рекомендуемой пищевой соды зависит от возраста. Оно значены, что обеспечивает недолгосрочный сброс и не будет долгосрочной обработкой для кисловочных симптомов живота.

Рекомендуемая доза порошка бикарбоната натрия составляет:

Возраст Дозировка (чайная ложка)
Дети должно быть определено врачом
Взрослые и подростки 1/2 ч. л. растворяют в 200 гр. стакане воды, можно повторить через 2 часа

Избегать:

  • принимать более 3 ½ чайных ложек пищевой соды  в день
  • принимать более 1 ½ чайной ложки пищевой соды в день, если вам больше 60 лет
  • использование пищевой соды, если у вас был диагностирован ГЭРБ
  • принимать максимальную дозировку в течение более чем двух недель
  • принимая дозировку, когда вы слишком полны, чтобы избежать разрыва желудка
  • пить раствор пищевой соды слишком быстро, так как это может привести к повышенной диарее и газообразованию

Помните: слишком много пищевой соды может вызвать кислотный отскок (повышенное производство кислоты) и ухудшить ваши симптомы. Вы также захотите убедиться, что пищевая сода полностью растворена по крайней мере в 4 унциях воды и медленно потягивается.

Немедленно обратитесь к врачу, если у вас есть серьезные боли в животе после приема вашей дозы.

Для людей, которым не нравится вкус пищевой соды, существуют безрецептурные и рецептурные таблетки. Большинство этих таблеток легко растворяются в воде. Следуйте инструкциям на коробке для рекомендуемой дозы.

Пищевая сода предназначена для немедленного купирования изжоги и расстройства желудка, но не для регулярного применения или лечения ГЭРБ. Обратитесь к врачу, если ваш кислотный рефлюкс длится более двух недель. Ваш врач может рекомендовать использовать другие препараты, такие как блокаторы Н2 или ИПП для снижения продукции желудочной кислоты.

Существуют ли побочные эффекты?

В то время как пищевая сода обеспечивает быстрое облегчение, этот метод не подходит для всех. Наиболее распространенной причиной токсичности пищевой соды является чрезмерное употребление. Вы должны избегать использования пищевой соды, если вы следуете диете с низким содержанием натрия. Одна половина чайной ложки пищевой соды содержит около одной трети от рекомендованного вами потребления натрия в течение дня.

Спросите своего врача, является ли пищевая сода хорошим альтернативным лечением для вас. Они смогут сказать вам, будет ли пищевая сода взаимодействовать с вашими лекарствами или повышать уровень натрия.

Побочные эффекты могут включать::

  • газ
  • тошнота
  • диарея
  • боль в животе

Длительное и чрезмерное использование пищевой соды может увеличить ваш риск для:

  • гипокалиемия, или дефицит калия в крови
  • гипохлоремия, или хлоридная недостаточность крови
  • гипернатриемия, или повышение уровня натрия
  • обострение болезни почек
  • обострение сердечной недостаточности
  • Мышечная слабость и судороги
  • повышенная выработка желудочной кислоты

Люди, которые пьют чрезмерное количество алкоголя, также имеют больший риск серьезных осложнений. Натрий в пищевой соде может увеличить обезвоживание и ухудшить другие симптомы.

Обратитесь к врачу сразу же, если у вас есть эти симптомы:

  • учащенное мочеиспускание
  • потеря аппетита и / или необъяснимая потеря веса
  • затрудненное дыхание
  • отеки в конечностях и стопах
  • окровавленные или смоляные табуретки
  • кровь в моче
  • рвота, похожая на кофейную гущу

Беременным женщинам и детям в возрасте до 6 лет следует избегать употребления пищевой соды в качестве средства для лечения кислотного рефлюкса.

Кислотный рефлюкс

Эти изменения образа жизни показали свою эффективность при симптомах ГЭРБ:

  • избегайте приема пищи с высоким содержанием жира, за два-три часа до того, как лечь
  • работа по снижению веса, если у вас есть лишний вес
  • спите под углом, подняв голову на шесть-восемь дюймов.

Избегание некоторых продуктов питания является популярной рекомендацией, но диетические изменения не уменьшают симптомы рефлюкса. Всесторонний обзор более чем 2000 исследований не выявил никаких доказательств элиминации пищевых продуктов в качестве лечения.

Фактически, Американский колледж гастроэнтерологии обновил свои рекомендации 2013 года, чтобы не рекомендовать элиминацию пищи. Обновленные руководящие принципы больше не рекомендуют рутинную глобальную ликвидацию следующих пищевых продуктов:

  • алкоголь
  • шоколад
  • вино
  • острая пища
  • цитрус
  • перечная мята
  • томатный продукт

Но некоторые продукты питания, такие как шоколад и газированные напитки, могут снизить давление на ваш регулирующий клапан, позволяя обращать пищу и желудочную кислоту.

Вывод

Пищевая сода хорошая обработка для немедленного сброса от случайного кисловочного рефлюкса. Рекомендуемая дозировка для взрослых составляет 1/2 чайной ложки, растворенной в стакане воды объемом 4 унции. Лучше всего пить этот напиток медленно, чтобы избежать побочных эффектов, таких как газ и диарея. Вы можете повторить это каждые два часа.

Но пищевая сода не рекомендуется в качестве долгосрочного лечения, особенно если у вас есть ГЭРБ или нужно быть на диете с низким содержанием соли.

Обратитесь к врачу, если ваш кислотный рефлюкс мешает вашей повседневной жизни или происходит два или более раз в неделю. Ваш врач может рекомендовать лечение, которое может более эффективно помочь вашим симптомам.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Аватар
Беззубов Сергей Владимирович/ автор статьи

Врач 2-й категории.
13 лет медицинского стажа
Врач и автор статей на сайте: VetGospital31.ru

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Советы и рекомендации по поддержанию здоровья, красоты и молодости