Как самостоятельно дома сделать массаж простаты

Предстательная железа относится к числу органов мужского организма, расположение которых позволяет осуществлять на них прямое воздействие. Любые изменения, воспаления и образования в простате приводят к сбою мочеполовой системы, и при таких заболеваниях врачом назначаются стимуляции при помощи физического воздействия. Регулярно выполняя массаж простаты дома, можно проводить профилактику простатита и сохранить здоровье. Процедуры выполняется исключительно в стерильных латексных перчатках.

Содержание

Зачем используются массажные процедуры

Массажные процедуры способствуют профилактике и лечению простатита. Происходит это благодаря выведению застоявшегося сока в предстательных железах, а также вредоносных бактерий и продуктов их жизнедеятельности. При сильных воспалениях существует вероятность образования гнойных выделений. Поэтому массаж простаты дома улучшает кровообращение, предотвращает застой жидкости в железе и устраняет воспалительные процессы при хроническом простатите. Для улучшения эффективности процедуры параллельно назначается медикаментозная терапия.

С медицинской точки зрения польза массажных процедур заключается в следующем:

улучшение кровотока в органе мочеполовой системы, благодаря чему усиливается эффект от воздействия медикаментозных средств;
нормализация обменных процессов в мужском организме;
устранение отечности и подавление воспалительных процессов;
выведение из организма бактерий вместе с секретом предстательной железы.

Такие манипуляции самостоятельно рекомендуется проводить только после консультации со специалистом. Только лечащий врач способен назначить определенный вид массажа и его продолжительность. Современная медицина выделяет два основных вида массажа простаты – наружный и внутренний. Внутренние манипуляции подразделяются на следующие подвиды:

массаж простаты при помощи пальца;
аппаратный массаж;
гидромассаж.

Не менее эффективным является массаж предстательной железы с помощью бужа — медицинского расширителя, который вводится через уретру и массирует предстательную железу. Подобная методика проведения массажа доступна исключительно профессионалам, поэтому пытаться провести ее самостоятельно крайне опасно.

Если кроме воспалительной предстательной железы, присутствуют симптомы образования раковой опухоли, неправильный массаж может привести к стремительному развитию болезни.

Массажные процедуры пальцем желательно проводить при наличии хронических форм воспаления простаты. В таких ситуациях можно избежать возникновения болевых ощущений, улучшить самочувствие, простимулировать к большему восприятию лекарственных средств.

Массаж необходимо проводить с крайней осторожностью. Мужчина должен быть полностью расслабленным, иначе не получится правильно выполнить процедуру.

Как правильно нащупать орган

Для грамотного проведения процедуры важно определить местоположение простаты и провести манипуляции в правильном месте. Для мужчин подобные мероприятия требуют определенной гибкости, поэтому перед их началом рекомендуется занять удобную позу: стоя с одной поднятой ногой, лечь на бок и приподнять или согнуть ноги в коленях. Больной не должен чувствовать дискомфорт или острую боль. Поэтому при выборе позы для нахождения органа и проведения массажа нужно прислушаться к собственным ощущениям.

Алгоритм определения расположения органа:

Предварительный осмотр производится исключительно в латексных перчатках. Указательный палец смазывается вазелином и вводится через анальное отверстие в прямую кишку. Глубина не должна превышать пяти сантиметров. Мочевой пузырь не должен быть заполнен, что облегчит введение пальца.
На этой глубине нащупывается предстательная железа, структура которой имеет волокнистую характеристику и определенную схожесть с шишкой.
Сила, с которой будут производиться массажные процедуры, зависит от состояния органа мочеполовой системы и ощущений мужчины. Нормальная простата должна иметь твердую структуру. Если человек обладает хроническим простатитом в острой форме, то предстательная железа становится более мягкой.

Проведение нескольких подобных процедур позволит мужчине безошибочно определять расположение простаты и ее изменения, что даст возможность вовремя предпринять меры при обнаружении проблемы.

Проводя осмотр органа можно обнаружить образование рубцов и узлов на железе. Подобные изменения свидетельствуют о наличии воспалительных процессов или появлении камней, а значительное увеличение часто является причиной развития гиперплазии. Самостоятельное обследование в домашних условиях не считается предпосылкой для самодиагностики. Поставить точный диагноз и назначить лечение может только врач.

Прочтите также: Как убить нерв в зубе народными средствами в домашних условиях?

Как самостоятельно сделать массаж простаты

Чтобы правильно сделать массаж простаты, необходимо знать, что стимулировать. Процедура в домашних условиях обычно проводится указательным пальцем, отсутствие у человека болевых ощущений говорит о верном ее выполнении. Движения должны быть плавными и спокойными.

Расположение предстательной железы для проведения массажа

При самостоятельном выполнении массажа простаты необходимо учитывать следующие моменты:

при ощущении дискомфорта во время пальпаций следует уменьшить ее интенсивность;
тело человека должно находиться в спокойном и расслабленном состоянии, что обеспечит безопасность при выполнении массажа;
по завершении процедуры из уретры должно выделиться около 4-5 капель прозрачной жидкости;
пальпация проводится по всей области железы.

Подготовительный этап

Перед началом процедуры мужчина должен подготовиться к ее проведению. Благодаря особенностям расположения простаты можно значительно увеличить эффект от массажа при наполненном мочевом пузыре. Поэтому желательно за час до стимулирования выпить литр жидкости. Полный мочевой пузырь позволит создать давление на предстательную железу, что позволит максимально приблизиться к органу во время массажа, а выделяющийся секрет не застаивался в протоках и вышел наружу вместе с мочой.

Прежде чем приступать к самостоятельному лечению заболевания, необходимо провести очищение нижнего отдела прямой кишки. Опорожнение кишечника проводится при помощи микроклизмы с применением чистой кипяченой воды. Противовоспалительным и успокаивающим эффектом обладают настои из лечебных растительных компонентов, которые можно использовать вместо воды для очищения.

Техника выполнения массажа пальцем

После проведения подготовительных мероприятий мужчине необходимо занять удобное для него положение. Затем указательный палец в латексной перчатке и смазанный вазелином вводится в прямую кишку.

Выполняется массаж предстательной железы следующим образом:

нащупывается предстательная железа на передней стенке кишечника, которая несколько выделяется на фоне прочих тканей и по ощущениям напоминает грецкий орех;
массировать простату необходимо поступательными аккуратными движениями пальца;
оказывается давление на более твердые участи железы от левого и право края поочередно, в результате чего происходит выделение секрета, который подгоняется к мочеиспускательному каналу;
сила воздействия на орган зависит от его структуры: на твердые участки простаты давление увеличивается, а на мягкие – уменьшается;
на заключительном этапе массажа выполняется поглаживающее движение пальца по центру органа;
медленным движением указательный палец выводится из анального отверстия.

Иногда мужчины не могут самостоятельно сделать массаж простаты. В таких ситуациях подготовка к стимуляции предстательной железы включает в себя комплекс процедур, которые муж и жена должны выполнить совместно. Женщины должны быть полностью подготовлены и ознакомлены с основными нюансами проведения процедуры.

Подготовка жены заключается в следующем:

ознакомление с заболеванием и проведением массажа через специальные источники и обучающие видео;
ногти должны быть коротко пострижены, допустимо использование напальчников;
руки необходимо тщательно вымыть с мылом перед началом массажа.

Массаж предстательной железы позволяет решить такие проблемы, как хронический простатит, болевые ощущения в тазовой области и импотенция. Для многих мужчин массажные процедуры взаимосвязаны с психологическим дискомфортом. Поэтому если выполнить самостоятельно массаж не получается, рекомендуется доверить подобный деликатный процесс супруге.

На протяжении всей процедуры мужу следует следить за своим самочувствием. Массаж не должен приносить болевые и неприятные ощущения. Именно подобное проведение массажных мероприятий приводит к освобождению секрета предстательной железы и стимулированию работы органа.

После массажа мужчина может почувствовать выделение незначительного количества жидкости, которая является соком предстательной железы.

После массажа обязательно необходимо опорожнить мочевой пузырь. Вместе с мочой выйдут остатки секрета, в которых содержится определенное количество бактерий. Выделяемая жидкость обычно свидетельствует о протекающих в простате процессах. Нормой считается прозрачная жидкость, желтые выделения сигнализируют о наличии гноя и воспалительных процессах, а кровянистые – о повреждениях тканей. Поэтому при обнаружении первых признаков заболевания желательно пройти обследование у специалиста.

Прочтите также: Содовый раствор

Частота выполнения

Массаж указательным пальцем оказывает существенное воздействие на железу, что приводит к расширению кровеносных сосудов. Частота сеансов и продолжительность курса назначается врачом после изучения результатов обследования индивидуальных особенностей организма. Для большинства мужчин оптимальная частота процедур составляет 2-3 раза в неделю.

Стандартно лечение состоит из 15 процедур с перерывом в один день. Повторные процедуры проводятся уже через месяц. Если по результатам обследования заболевание оказалось запущенным, то наряду с массажем назначаются лекарственные препараты. Но перед лечением важно удостовериться в отсутствии противопоказаний.

Продолжительность процедуры

Продолжительность массажа зависит от вида воздействия. Если больному назначили прямой массаж простаты, то его продолжительность не должна превышать двух минут. Длительность непрямого массажа составляет не более 5 минут. Во время проведения манипуляций важно соблюдать гигиену и не допустить болевых ощущений, движения должны выполняться интенсивно и долго. Выделение нескольких капель жидкости – явный признак того, что процедура окончена.

Использование массажера в домашних условиях

После изучения техники самостоятельного массажа простаты можно воспользоваться механическим аппаратом. Основное отличие процедуры, проведенной массажером и пальцем, заключается в воздействии вибрации. Приборы создают незначительную вибрацию, которая массажирует предстательную железу, способствуют усилению ее тонуса и циркуляции крови. Воздействие магнитного поля приводит к уменьшению воспалительного процесса, устранению болевых ощущений при мочеиспускании и выделению застоявшегося секрета из железы.

Механический аппарат для проведения массажа простаты в домашних условиях

Основная цель применения массажеров заключается в активной стимуляции тканей простаты при сохранении целостности слизистой кишечника и отсутствии острого болевого синдрома. Использование массажера допустимо только по рекомендации специалиста и после прочтения инструкции по применению. Наконечник необходимо смазать вазелином и вводить в анальное отверстие на глубину не более 5 сантиметров. Стимулировать предстательную железу следует на протяжении 2-3 минут. Подготовительный процесс проводится аналогично обычной пальпации.

Другие способы воздействия на простату

Существуют иные способы воздействия на деятельность органа. Если присутствует страх перед прямым ректальным массажем простаты, рекомендуется использование гидромассажа. Подготовка заключается в очищении кишечника с помощью клизмы, наполненной водой или отваром на основе лечебных трав. Температура жидкости не должна быть слишком горячей.

Гидромассаж оказывает раздражающее действие на рецепторы прямой кишки, что улучшает кровообращение и способствует выведению секрета из предстательной железы. Делают процедуру незадолго до сна, предварительно подмыв наружные половые органы. Курс лечения состоит из 12 процедур.

Массаж мошонки с ритмичным сокращением мышц анального отверстия – еще один эффективный способ воздействия на простату. В результате происходит запуск процессов на клеточном уровне, что приводит к улучшению кровотока. Массаж мошонки также используется в профилактических целях для иных мужских заболеваний. Назвать подобное лечение рекомендуемым тяжело, но при правильном применении гидромассаж и массаж мошонки не ухудшат состояние больного.

Массажные процедуры вне зависимости от вида должны проводиться регулярно. Это является одним из основных правил при лечении простатита. Но заниматься самолечением не стоит. Делать массаж в домашних условиях следует после консультации с лечащим врачом. Массажные процедуры имеют множество ограничений и противопоказаний, поэтому самостоятельное проведение лечения предстательной железы способно привести к ухудшению ситуации.